Navnet mitt er Saskia 

Født og oppvokst i Nederland og flyttet til Norge  i 1997. Siden da har jeg bodd i Norge og trives godt med masse vakker natur, hundene mine og mine voksne barn.

I 35 år har jeg holdt på med fysisk aktivitet som undervisning/trener. Turn, dans, yoga og fjellsport har hele tiden vært en viktig del av livet mitt. Etter hvert kom det en del utdanninger på min vei. Og behovet for å dele kunnskap er stort.

Naturen er et viktig forbilde. Vill, vakker og i konstant bevegelse. Vi kan lære mye av naturen. Min fritid tilbringer jeg gjerne på fjellet eller i skogen, sammen med hundene og de jeg er glad i. 

Som vernepleier og lærer jobber jeg på en videregående skole. Å undervise ungdommer i kroppsøving, ernæring og helse, er både spennende, givende og aldri kjedelig.

Det jeg formidler i mine yogatimer, kommer fra mine egne erfaringer, opplevelser og utdanninger. Jeg har blant annet gjennomført disse utdanninger:

• Hatha yoga (Yoga Shakti International)
• Muskel og skjelettplager og kroniske smerter (Deva Yoga Institute, Katrine Berge)
• Medisinsk yoga (MediYoga)
• Post- og prenatal yoga og babymassasje (Katy Appleton, London)
• Kroppsøving (Nord universitet)
• Kosthold og terapeutisk mat (Tunsberg medisinske skole)

Jeg har veiledet mennesker med fysiske og psykiske utfordringer i 35 år. Det finnes ingen fasit for hvordan et menneske skal veiledes. Jeg jobber hardt for å se og møte hvert individ, se dens utfordringer og styrker.  

Velkommen til min verden, jeg håper du vil føle deg hjemme.